
SUBE TU
HISTORIA
Juntos vamos a Romper el silencio
En #YoDigoNoMás queremos ser la voz que se escuche cada vez más alto y que llegue cada vez más lejos, por eso queremos conocer tu historia, escucharte y acompañarte en el proceso de reescribirla.
Identifica todas las señales de alerta que se generen en tu entorno o en el entorno de alguien cercano que crees está sufriendo de algún tipo de abuso. Súmate a este movimiento y sigue los pasos que a continuación te indicamos para contarnos la historia que quieres que el mundo conozca.
Puedes enviarnos tu historia en el formato que prefieras y con el que te sientas más cómodo, audio, video o texto.
Recuerda que si aún no estás preparado para revelar tu identidad, podrás escribirnos de manera anónima, solo debes activar la opción de publicación anónima que se encuentra al inicio del formulario. también puedes usar un alias que solo tu conozcas para identificar tu historia dentro de nuestro sitio web.
Hablar es el primer paso para sanar.
Juntos somos más fuertes
Sube tu historia aquí
En #YoDigoNoMás queremos ayudarte a reescribir tu historia, súmate a las cientos de víctimas que hemos alzado nuestra voz para decir NO MÁS a las diferentes manifestaciones de abuso

Quiénes nos han contado su historia
Alejandro Lucchetta: Sobreviviente de violencia física y sexual por parte de su pareja
A través del talk show Yo Digo No Más, nuestra fundadora María Trusa cumple con el compromiso de hacer visibles las difíciles historias de sobrevivientes que han pasado por diferentes situaciones de abuso que, de una u otra forma, han atentado contra su salud física y emocional. En el episodio 03 de la primera temporada …
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Nathalie Méndez Sobreviviente de abuso
Los sobrevivientes de abuso sexual ahora tienen un espacio seguro para contar su historia Talk Show #YoDigoNoMas, el programa que alza la voz ante esta pandemia silenciosa. Todos los miércoles podrás ver un nuevo episodio a las 8 pm Ny. Nathalie Méndez fue abusada sexualmente por su abuelo, pero durante muchos años ella suprimió ese …
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Lanzamiento del Talk Show #YoDigoNoMas
El pasado 28 de Julio estuvimos compartiendo con las personas que nos han impulsado desde el inicio y han hecho que este movimiento pueda impactar a los sobrevivientes de abuso sexual. Fue muy gratificante poder estrechar la mano de las personas que han contribuido a que este proyecto sea una realidad. El lanzamiento del Talk …
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María Trusa en «Hablando con Susana»
Susana Hernández conductora del programa «Conversando con Susana» habla con María Trusa para conocer su historia y cómo logró convertirse en la mujer de éxito que es hoy día.
Historia de una ecuatoriana
Conoce la historia de una ecuatoriana que a sus 18 años, viajó a Corea solo para vivir una situación que cambió su vida para siempre. Hoy, se une a #YoDigoNoMás para seguir su proceso de sanación.
Historia de María Trusa
Conoce la historia de María Trusa, fundadora del movimiento #YoDigoNoMás y escritora del libro del mismo nombre. A la edad de 9 años fue abusada en la República Dominicana.
Historia de Paula Ocampo
Conoce la historia de Paula Ocampo, una colombiana de 38 años que fue abusada desde los 3 hasta los 13 años pero que hoy, se une a #YoDigoNoMás como parte de su proceso de sanación.